QQ空間心情日誌 聊聊我的強迫症吧

導讀：從小到大，強迫症似乎深深的影響着我。

 昨天和女友聊了一下強迫症，之前，從來沒有聊過這個話題，才知道，原來每個人都或多或少的有點強迫症，不同在於症狀的輕重而已，下面，跟隨小編一起聊聊強迫症吧，我的強迫症一直以來都影響着我的生活。

這裏，小編就不去介紹強迫症的定義了，只是說說我的理解，我認爲強迫症就是總是忍不住去想某件事情或做某種動作，常常爲了一些小事情，感到煩躁不安，焦慮萬分，最重要的一點，就是常常做出一些強迫行爲。

簡單的說說自己的幾個例子吧。

一、一個人在家裏看電視的時候，因爲在客廳，看着看着，就總是擔心水管或者煤氣有沒有關，總是強迫自己去看看，而且就算看過之後，確實是關的，等一段時間後，還會繼續強迫自己去看看。

二、出門的時候，這個算是影響我比較深的了，總是擔心鎖沒有關好，有時候，明明已經下樓了，可還是總是要回去看看有沒有鎖上，鎖上的話，還是要強迫自己拿鑰匙打開一下，再關上。

三、這個就屬於意識方面的了，比方說，家裏擺了一些東西，但是其他人稍微了動了一下，我就會非常的憤怒，於是，就要把這個位置擺好，可是覺得怎麼擺都擺不好，最後演變成煩躁，比較易怒了。

四、考試的時候，明明選擇題已經做完了，本來考試的時間就很短，可是總是會覺得，是不是選擇題有些題漏過了沒有錯，於是檢查一遍，沒有，於是就想着再算算其他題，看有沒有算錯，就是因爲自己的強迫症導致常常浪費了很多的考試時間。

五、還有在看電視或者上網看視頻的時候，明明這個節目看得津津有味，可是總是擔心自己錯過了其他節目，於是遙控器就喜歡亂換臺，而上網的時候，就會亂找視頻了。。

以上只是小編的幾個例子，我相信大家在生活中或多或少都有點強迫症，歡迎大家分享自己的經歷，也許，強迫症就在你不經意的交流中，就會減弱的。