哭泣的圖片 你多久沒有好好哭一場了？

哭泣是一個漢語詞彙，形容人一種悲傷、難過心理，通過哭泣發泄出來內心的感受，人類一種感情表現。哭作爲一種常見的情緒反應，對人的心理起着一種有效的保護作用。當你的精神蒙受突如其來的打擊時，當你的心情抑鬱不樂時，不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水，那樣會加重抑鬱，憋出病來的。哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發泄途徑，從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。現代成年人想笑不能放肆笑，想哭不能痛快哭，有時負能量爆棚也不知道怎麼釋放出來，小編有時也會問自己：你多久沒有好好哭一場了？