我國民間有“立冬補冬”的習俗,指的是立冬要?
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支付寶莊園小課堂11月7日的問題是,我國民間有“立冬補冬”的習俗,指的是立冬要?你知道是什麼嗎?一起來看看下文中的答案吧。
2022年螞蟻莊園11月7日莊園小課堂答案
今天的問題是:我國民間有“立冬補冬”的習俗,指的是立冬要?
答案是:通過食物進補
答案解析:“立冬補冬”指的是人體要順應自然變化,通過食補抵禦冬天的嚴寒。飲食上應以增加熱能爲主,此時可多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物。多喝水,少吃刺激性食物。
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